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No  64

リフレッシュ

先週からの腰痛が悪化救急車して、ここ2、3日はおうちでゴロゴロ安静にしてました。
何もできなくて、外に出てなかったので、少しでもリフレッシュ出来ればと、お茶を入れてみました。

IMG_0682.jpg

おうちにあった、ミントとリンゴをいれてアップルミントティー
これに、ティーバックのセイロンをいれて・・・紅茶

IMG_0679.jpg

お茶のお供は、懐かしのロイヤルのスィートポテトさつまいも
出張土産です。
りんごりんご2の甘酸っぱさと、ミントのさわやかさでリフレッシュできましたキラキラ2

IMG_0686.jpg
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この記事のコメント

No.67 そんなに!
Mたん、長く通ってるんだね~
私は、理学療法で温めながら、引っ張ったり、されたんだけど、グキグキっv-399てな感じで、更に悪化v-42
ホント、毎日10キロ以上のカタマリをお風呂に入れたり、抱っこしたり・・
そりゃ、腰も背中も壊れるわv-31
でも、産後半年は骨盤が動きやすいから、うまく矯正すれば、産前よりもコジリv-238になると言われていたが・・
私はもう遅いわ、デカ尻ですv-239
2007-12-14 Fri 10:07 | URL | mikaママ #-[ 内容変更]
No.66 君も??
腰痛に苦しむ仲間なのねんv-12どうぞお大事に。。。
私は今も週一程度整骨院に通って歪んだ骨盤を直してもらっています。もう7,8年通っているよっv-239
寒くなると首か腰がガタガタになってくる私。今は無理な姿勢でのベビーのお世話に背中がヤバイ事になっています。
お互い身体を労わりながら生きていきましょう。。。。トホホ
2007-12-14 Fri 08:27 | URL | おしゃべりMたん♪ #afXvPe0k[ 内容変更]
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