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No  165

簡単ヘルシーシュウマイ&朝食

今日のPureくん総悟の夕飯です♪
前に生協で「とうもろこしのうらごし」を買ったまま、まだ使っていなかったので、何に使おうかと悩んだ結果、、シュウマイにしてみました。
一昨日、旦那さまが大阪の出張土産に551のシュウマイを買ってきて、Pureくんが食べたそうにしていたので思いつきました。
シュウマイの皮は細く切ってまわりにくっつけただけ。。簡単です(*^_^*)

たこやきトウモロコシのヘルシーシュウマイ
たこやき野菜(かぼちゃ、レタス、トマト)←レタスはチンして食べやすくしてます。
たこやきお味噌汁(厚揚げ、ニラ、玉ねぎ)
たこやきごはん
たこやきいちご

001_20080520222144.jpg

jumee☆chef1・生協のうらごしコーン(解凍したもの)に同量の鳥のひき肉を入れてよく混ぜる。
 ・玉ねぎ、ピーマン、舞茸などの野菜類を細かく切って、炒める。
 ・炒めた野菜をコーンに入れ、しょうゆも少し加えて混ぜ合わせる。適当な大きさに丸める。
 ・細く切ったシュウマイの皮を周りにくっつけて、蒸す。少し透き通って、弾力が出てきたら出来上がり。(蒸す際はくっつかないようにレタスの葉を敷きました。)

トウモロコシのうらごしの他に、お豆腐でもおいしいと思います。
トウモロコシの甘味を、Pureくんも気に入ったようで、きれいに食べてくれましたアップロードファイル
ちなみに下のソースはケチャップをお湯で薄めたものです。おこちゃまには、ケチャップなしでもオッケーだと思います。
大人には必要かな。。


↓これは前に作った朝食で、うまくアップ出来ていなかったものです。
こちらも生協の白パンとかぼちゃパンが大活躍キラキラ
かぼちゃのポタージュは、かぼちゃの裏ごし(これも生協;)を牛乳でといて、火にかけただけのインスタントですsc06
簡単だけどPureくんは大好きです♪

001_20080420002023.jpg

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この記事のコメント

No.289 あっこちゃん♪
シリーズってほどでもないけど、何種類かあるのよv-410
妊娠中につわりがひどくて外出するのも辛かった時、speranzaさんに紹介してもらって始めたんだぁ。
今では、買うものはだいたい決まってて、おむつと、水とPureくんの食品。重いものはやっぱり助かるね♪
2008-05-21 Wed 16:56 | URL | mikaママ #-[ 内容変更]
No.288 nobさん♪
かぼちゃの裏ごしは、今でも本当に重宝してるよ♪
Pureくんはパンに塗るのがお気に入りなのよね。nobさんも、まさに離乳食だもんねv-410フリージングとかしてるのかな。。
GYUさんはご想像通りだと思いますv-398
2008-05-21 Wed 16:51 | URL | mikaママ #-[ 内容変更]
No.287 GYU~♪
おーーー!!愛しのGYUちゃんv-344
うれしいよぉ~!
元気にしてる?GYUちゃんもママもうすぐなんだねv-411
遠い海の向こう、素敵なマタニティライフを送っているのでしょうね。
そっちで産むのかな??そうだよねきっと。。

GYUちゃんと言えば、私がいつもロッカーでお店広げてて迷惑かけてたな~
たまにしか会えなかったんだよね。出社の時に退社とか、、そんなすれ違いだったねv-410
ホントにはるばる海を越えて、よくぞいらっしゃいましたっ!
ぜひぜひ、また遊びにきてね~♪元気な赤ちゃんを~!
2008-05-21 Wed 16:47 | URL | mikaママ #-[ 内容変更]
No.286
生協の裏ごしシリーズなんてあるのねv-237
勉強になりました。生協って宅配を利用してるのかしら・・・?
お野菜もmikaマママジックv-20にかかるとこんなに美味しそうにみえるのねぇ~。
2008-05-21 Wed 11:44 | URL | あっこ #-[ 内容変更]
No.285
生協のうらごしシリーズ便利だね。私も密かに離乳食に使ったりしてますv-10
本当にいつも感心するよーmikaママさんのお料理v-22全然話は変わるけどね ↓GYUさんってmikaママさんの同期で今アメリカにいる人ですか?
2008-05-21 Wed 01:22 | URL | nob #-[ 内容変更]
No.284 初来ブログ!
mikaママ~、Mたん♪から聞いて遊びに来たよ!素敵な日々を送ってるね~v-10
あんなにバリバリ働いていた私たちが今はママ業をしていて、この変化ぶりがなんか不思議。。
でも、みんな根性を鍛えられたせいか、大変だけど子育てを楽しむ技を
自然にみにつけてるみたいだねv-73
私もあと2ヶ月でママになる予定だよ!
先輩ママからいっぱい教えてもらって
私もがんばるぞーーv-22
mikaママも体に気をつけて毎日元気に過ごしてね。また遊びに来るよ~v-222
2008-05-20 Tue 23:40 | URL | GYU #jXVhZQf2[ 内容変更]
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